Kontaktlinsen bei Heuschnupfen: Geht das überhaupt?

Die Nase läuft, die Augen brennen: Sobald die Pollensaison beginnt, stellt sich für viele Kontaktlinsenträger dieselbe Frage. Bleiben die Linsen drin, oder ist in dieser Zeit eine Brille die klügere Wahl? Eine pauschale Antwort gibt es nicht, wohl aber ein paar klare Anhaltspunkte, die sich an der Stärke der Beschwerden orientieren. Die häufigsten Fragen dazu im Überblick.

Warum werden Kontaktlinsen bei Heuschnupfen überhaupt zum Problem?

Kontaktlinsen liegen direkt auf der Augenoberfläche und damit genau dort, wo Allergene wie Pollen ihre Wirkung entfalten. Pollen können sich an der Linsenoberfläche festsetzen und verlängern so den Kontakt zwischen Allergen und gereiztem Auge, statt mit dem Tränenfilm ausgespült zu werden. Hinzu kommt ein zweiter Effekt: Wer allergiebedingt juckende Augen hat, reibt sich instinktiv daran. Mit eingesetzten Linsen reizt dieses Reiben die Augenoberfläche zusätzlich und kann die Beschwerden verstärken statt lindern.

Muss ich die Linsen während der ganzen Pollensaison weglassen?

Nicht zwingend. Entscheidend ist die Stärke der Symptome an einem bestimmten Tag. In akuten Phasen mit stark geröteten, juckenden und tränenden Augen vertragen viele Betroffene Linsen deutlich schlechter oder gar nicht mehr. Für diese Tage lohnt es sich, vorübergehend auf eine Brille umzusteigen, statt die Augen zusätzlich zu belasten. An symptomärmeren Tagen spricht dagegen oft nichts gegen das gewohnte Tragen, vorausgesetzt die Linsenwahl und die Vorbereitung passen.

Welche Linsen sind während der Pollensaison die bessere Wahl?

Wer an Kontaktlinsen festhalten möchte, profitiert häufig von Tageslinsen. Da jede Linse nur einen Tag getragen und danach entsorgt wird, entsteht kein Ablagerungsrisiko über mehrere Tragetage hinweg, wie es etwa bei Monatslinsen der Fall sein kann. Pollen und Proteinablagerungen sammeln sich also nicht über längere Zeit auf derselben Linse an. Mehr zu den Unterschieden zwischen den beiden Systemen finden Sie im Beitrag Tageslinsen vs. Monatslinsen: Was passt zu welchem Lebensstil. Gerade in der Pollensaison ist das ein Argument, das über den reinen Komfort hinausgeht.

Welche Augentropfen passen zu Kontaktlinsen?

Sinnvoll ist die Kombination aus Tageslinsen und befeuchtenden, für Allergiker geeigneten Augentropfen, die vor dem Einsetzen der Linsen angewendet werden. Sie beruhigen die Augenoberfläche, bevor die Linse überhaupt aufgesetzt wird, und schaffen so einen stabileren Tränenfilm für den restlichen Tag. Wichtig dabei: Nicht jedes Antiallergikum in Tropfenform ist mit jedem Linsentyp kompatibel. Manche Wirkstoffe können sich in weichen Kontaktlinsen anreichern oder deren Material verändern. Ohne Rücksprache pauschal zu einem beliebigen Präparat aus der Apotheke zu greifen, ist deshalb keine gute Idee, wenn gleichzeitig Linsen getragen werden.

Woran erkenne ich, dass ich lieber zur Brille wechseln sollte?

Ein guter Anhaltspunkt sind die Augen selbst. Sind sie deutlich gerötet, tränen sie stark oder juckt es so, dass man sich kaum vom Reiben abhalten kann, ist das ein Signal, die Linsen für den Tag wegzulassen. Das regelmäßige starke Reiben sollte grundsätzlich unterlassen werde, da es die empfindliche Struktur des Auges dauerhaft schädigen kann. Auch ein Fremdkörpergefühl, das über das übliche Maß hinausgeht, spricht dafür. Die Brille ist in solchen Phasen keine Notlösung, sondern schlicht die augenschonendere Option, bis die akute Episode abgeklungen ist.

Wann sollte ich das mit dem Augenarzt besprechen?

Bei einzelnen schlechten Tagen reicht meist der Wechsel zur Brille plus geeignete Tropfen aus. Halten die Beschwerden trotzdem an oder werden sie über mehrere Tage hinweg stärker statt schwächer, ist eine Rücksprache mit dem Augenarzt sinnvoll. Das gilt besonders, wenn unklar ist, welche Augentropfen mit dem eigenen Linsentyp zusammenpassen, oder wenn zusätzlich Schmerzen, Sehstörungen oder eine spürbare Lichtempfindlichkeit auftreten. Diese Symptome gehen über das übliche Heuschnupfen-Bild hinaus und sollten fachärztlich abgeklärt werden, statt sie auf eigene Faust auszusitzen.

Kontaktlinsen und Heuschnupfen schließen sich also nicht grundsätzlich aus. Mit Tageslinsen, passenden Augentropfen und der Bereitschaft, an schlechten Tagen zur Brille zu greifen, lässt sich die Pollensaison für die meisten Linsenträger gut überstehen.